ライフキネティック講座を実施しました！

いつもご利用ありがとうございます。
調布市市民プラザあくろすです。
６月１３日（木）にライフキネティック講座を実施しました。
ライフキネティックとは、誰でもできる簡単な動きを通じて脳に刺激を与え、脳機能の向上と神経の伝達機能強化を促すドイツ発祥の脳トレ運動です。
難しい動きではないのですが、指示を聞いてすぐに理解し、体を動かす！
これが意外と難しい！
参加者の方々は最初は反応が遅れていた時もありましたが、少しずつ反応が早くなってきました！

また、７月の開催日も決まってます！
７月１１日　１３時から１４時
７月２５日　１３時から１４時
参加頂くにあたり年齢制限はありません。
詳しくは調布市市民プラザあくろすまで。